高考ing学霸又一次霸屏他们的这几个高效学习方法是制胜法宝

  这几天,2022年高考正在进行中,看了学霸们的采访后很多妈妈一脸膜拜,学霸怎么那么强。

  经调查研究,除了个别智商极高之外,大部分学霸和普通孩子差不多,可为什么他们能够成为学霸呢?

  有位北大学子分享了自己的故事,说自己是被妈妈“骗”进北大的。妈妈骗他说自己是文盲,叫他每天回家都给妈妈讲课,因此他就在学校好好听课,回到家把所学的知识全部讲给妈妈听。他妈妈那会听得可认真了,一边听还一边记笔记,还动不动就提问他,时常也伴随着夸奖,他就越讲越起劲,就这样他的知识不仅学得非常透彻,还在给妈妈讲的过程中得到了巩固,一路考上北大。

  他后来才发现这就是费曼学习法。费曼学习法,是世界公认最高效的学习法。一句话概括:就是通过自己的语言,用最简单的话把一件事情/知识点讲清楚,达到外行人也能听得懂。孩子的学习中如何应用呢?就是让孩子当老师,把知识讲给家长听。每天孩子放学回去以后,让孩子把当天学到的知识再给父母讲一遍,这个时候父母的一定要认真听,给孩子一个积极的反馈;也可以提问让孩子回答。在讲述的时候,孩子可能会卡壳、忘记重要的点、不能回答父母的问题,但这都没有问题,这个时候孩子就会发现自己哪里掌握得很好,或者哪里理解得不到位。反复多次,直到孩子可以用浅显易懂的语言,完全讲明白这个知识,TA就真正学会了。

  在学习金字塔中,也展示了不同学习方式下,学习内容的平均留存率(2周后还能记住多少内容)。其中,只听讲,2周后只能记住5%,而教授给他人,2周后能记得90%。

  黄思奕是2020年湖北省文科状元,被清华录取。当年她的英语高考成绩是146,只被扣了4分,也被大家称为学霸。

  但大家不知道的是,一直以来英语就是她的短板,她之所以能高效逆袭,是因为SQ3R学习法。

  黄思奕说她在学习英语时,会先浏览全文,对文章的篇幅脉络做到心中有数。在她看来,“S”与“Q”是同步进行的,因为浏览的过程就是提问的过程,特别是在做阅读理解时,带着问题来阅读,往往能够达到事半功倍的效果。复述则很好地锻炼了她的英文记忆能力和语言组织能力,这对听力和写作起了很大的作用。SQ3R学习法,之前只是用在阅读上,之后延伸到各个学科都可以用。

  5.过几天再次复习一遍,可以根据“艾宾浩斯记忆遗忘曲线”(最后一部分会提到)制定复习计划,把短期记忆转化成长期记忆

  俗话说:好记性不如烂笔头,相信很多孩子上课都会认真听讲做笔记。但你一定不知道,学霸记笔记是这样的。这位男孩是个妥妥的学霸,就读于广外附设外语学校(广州省重点高中 ),排名年级第一。

  他展示了他的历史笔记。整个笔记的右半部分是整个笔记的主体部分,上面详细地记录着所学的全部历史重点和关键内容,1234每条都非常清楚。

  左半部分就是线索栏,上面是针对右边内容(这一次所学内容)的知识点的一个线索,(例如写的是“影响”,他可以根据看到的这个词,来回答出右半部分写的重点内容),复习的时候,可以拿一张纸把右边遮起来,根据左边的线索,来回答出右边所学的内容。

  他还列出了一个时间轴,这是专门针对历史笔记单独加上去的,因为历史注重学科素养和时空观念,以时间对应历史事件,当回过头来整体复习的时候,自己可以清楚知道这一单元整个历史变迁是怎样的,也可以根据时间轴,更快速地进行复习。

  @十一姐曾分享过北大学霸老公的初高中学习/复习的秘诀—2+2复习法:2本笔记本+2次复习。2本笔记本:每门课他都会准备2本笔记本,一本是上课的时候边听边用的;一本是复习笔记,每一页他都会分成2个部分,右边是重点内容区,左边是关键词区。

  2次复习:一次复习是在课间活动或者刚放学的时候,他把上课时老师讲的内容整理到复习笔记本的重点内容区,然后把每一块重点内容都归纳出一个关键词写在左边关键词区;回到家之后,再进行第二次复习,拿出复习笔记,用手遮住右边重点内容区,然后看着关键词,用自己的话把老师上课的内容讲一遍,最好呢就是讲给爸爸妈妈听(费曼学习法)。这个过程当中,就会知道哪些知识自己记得?哪些知识忘了?哪些知识完全掌握了能讲清楚?哪些知识没懂讲不清楚?这些忘了或者没懂的知识,就要重点标记,然后搞懂记住,这也是之后复习需要注意的重点内容。这就是学霸的有效学习和复习。以上两位学霸提到就是康奈尔笔记法。它也被称为全世界公认最好用的笔记法,对孩子的自主学习和复习非常有用。

  ②是简化栏(搜索栏),用来归纳孩子记录的重点内容,提炼关键词(要达到把右侧遮住,只看左面也可以去复述的程度)

  ③是总结栏,当天晚上把自己的学习心得、意见,这部分和之前学过内容的关系写在最下面,一定要言简意赅,切中要点。

  每周花10分钟左右的时间快速复习,实现学习效果的最大化,这样的笔记就是最好的学习利器。写在最后:上课之前浏览/预习→上课时带着问题听讲/做笔记→课后的讲述/复习,高效的学习方法会让孩子事半功倍。在这里要重点提一下复习,很多孩子学过就只是学过了,只有快考试的时候才会复习,学霸则会根据“艾宾浩斯记忆遗忘曲线”为自己定制复习周期。

  这一点家长可以和孩子共同定制一个计划表,督促孩子温故而知新,把知识转化为长期记忆。

  孩子的学习不仅是TA一个人的事情,家长也需要全力配合。无论多么有效的学习方法,最关键的就是要付诸实践。点个“赞”,希望我们的孩子都能掌握高效的学习方法,即使不能够成为学霸,也不会因为学习而变得痛苦。